【問題】鴿 式 優點?推薦回答

作者:葛瑞斯.摩爾

◤知名腦力訓練博士的40天記憶訓練計畫,修復你的金魚腦!◢ 學生讀書有方、上班族提高工作效率、銀髮族延緩記憶衰退 「保存記憶」→「找回記憶」→「強化記憶」   ‧你是否曾發生過以下狀況:   出門之後,才想到鑰匙或錢包忘了拿?   花費大量時間學習,卻沒有太大成效?   和別人見過一次面,沒多久就記不得對方的長相和名字?   一段時間未登入網站,就想不起帳號和密碼?   輪到自己發言時,卻...

作者:戴爾.卡內基

★★★全新譯本★★★ ★★★最暢銷的勵志經典★★★ ★★★卡內基三大經典著作  人類出版史上的奇蹟★★★   ◎ 《人性的優點》——克服憂慮獲得成功的必讀書籍   《人性的優點》問世於一九四八年,   它和《人性的弱點》一樣,是卡內基成人教育班的主要教材之一。   本書出版以後,就在全球暢銷不衰,   被譽為「克服憂慮、獲得成功的必讀書籍」、「世界勵志聖經」。   ◎ 那些真實的人物面...

作者:鄭如安劉秀菊

  自從2008年撰寫了《學校遊戲治療實務》(後來改名為《結構式遊戲治療》)的第一本專書之後。這幾年不管是接案、督導、研究或教學,都一直堅持在遊戲治療此專業領域,也因長期投入在此領域,深感很需要一本很實務取向的專書來協助遊戲治療專業工作者、初學者及學員。因此開始撰寫此本專書,本書有幾個特點:   1. 針對每個技巧的概念做說明之外,還特別介紹該技巧在實務應用時該注意的【要點】,這些【要點】...

作者:趙可式

  趙可式教授二十七年來陪伴上千位病人走完生命最後一程,讓他們的身心靈都得到最大的舒適,也安頓了家屬徬徨慌亂的心。 她把那些椎心刺骨、感人肺腑、可歌可泣的生命故事記錄下來,不是只為了讓讀者一時動容而已,目的是在「用生命故事傳遞生命的學習」。   希望醫療人員能體會、理解病人/家屬的需要,提供高品質的療護;希望其他病人/家屬能從故事中獲得啟發,使自己的生命之旅能過得更平安順暢;也希望還沒有經...

作者:哈爾.埃爾羅德大衛.奧斯本昂諾莉.寇德

當你還在被窩裡時, 成功的人都在做什麼? 世界知名頂尖成功教練X百億房地產富豪, 傾囊分享有錢人的致富之道和致勝秘訣!   AMAZON書店讀者直逼★★★★★發大財推薦!   有錢人的一天,總是比你早開始!   股神巴菲特、「星巴克」執行董事長霍華.舒茲、維珍集團董事長理查.布蘭森、《哈芬登郵報》創辦人雅莉安娜.哈芬登、Twitter執行長傑克.多西……這些名人有什麼共同點?他們都很...

作者:傑弗瑞‧薩德

  個案經常處於糟糕的狀態,   而我的工作是幫助他們進入更好的狀態,   更輕易地挖掘內在資源,   面對獨特的處境。   ──傑弗瑞.薩德     在薩德博士眼中,要帶領個案進入「更好狀態」,靠的不只是知識與觀念的傳達,更仰賴於某些情感體驗的喚醒。治療師是無意識的溝通者,任務是透過隱喻手法順勢運用個案帶進診療室的各種狀況,種下改變的種子,喚起新的狀態,促動改變發生...

作者:川本義巳

害怕改變、逃避退卻、恐懼社交…… 試過很多方法都沒有用? 剋憂鬱教練以「心靈重開機計畫」, 每天3分鐘,幫你找出憂鬱地帶,擺脫情緒低潮!   曾被憂鬱症困擾多年的川本義巳,從九年前開始進行教練式領導,以「如何才能安全且簡單地引發變化」為主題,提倡「心靈重開機計畫」,至今已接受超過萬人諮詢,有九成實踐者都表示:「和以前相比,沒那麼低落了!」   ◎3步驟×45天,心靈重開機,速效改變思考模...

作者:陳偉任

  動機式晤談是一種以個案為中心又兼具指導性的助人技巧。助人工作者藉由表達接納及同理,讓個案感覺被理解,並相信助人工作者是與其站在同一陣線來協助解決問題。   過程中,助人工作者不只表達接納及同理,更為了能在短期間內觸發個案改變的動機,會適時地運用問話技巧,引發個案看到自己的不一致與矛盾之處,有效地誘發個案承諾去解決矛盾,進而產生改變。    本書條分縷析動機式晤談的概念、精神、原則以及相關...

作者:安卓雅.布蘭特

  認識人際冷憤怒,化解情緒的「被動式攻擊」   23個練習,化虛假為真實,練習精準表達不滿與憤怒!   「被動式攻擊」是潛藏在所有人際關係中,一直無以名狀的議題。無論在家庭、職場、關係、交友圈裡,它的存在令人不舒服,卻又不知該如何回應。        「被動式攻擊」的行為,從生悶氣、不理不睬、冷戰、消極不配合、擺爛,到開玩笑似的調侃、指桑罵槐、意有所指的諷刺等等,不一而足。   「被動...

作者:丹尼斯.普欽卡米爾.古列夫

★全球13種語言出版,打造超級大腦的最強記憶術 ★榮登日本亞馬遜暢銷榜,國內記憶達人一致推薦   恭喜你,你已獲得KGB間諜學校錄取,明天報到!     間諜最強大的裝備不是雷射槍或炸彈,而是大腦的記憶力——許多最高機密任務不能留下任何記錄,只能仰賴自己的頭腦將大量資訊完全記憶下來,並且精準「回想」和「重現」。     解除大腦的限制,   將你的記憶力提升到最大限度。     本書內容取...

作者:陳光

老是覺得背不起來?其實,是因為你的記憶程式出了問題!快加入陳光老師教的邏輯式記憶法,讓你記得快、不會忘!   有位高中生,在一個月內,成績由全校的一百八十六名進步到全校第一名。   有位七十多歲,平常總忘東忘西的老爺爺,能在三分鐘內記憶圓周率到小數點後面六十位以上,並且倒過來背。   類似的情形,在陳光老師的課堂上屢見不鮮……他們可以做到,你當然也可以!這本書,可以成功地改變你的記憶體,讓你...

作者:傑弗瑞‧薩德

  心理治療中的改變最好是透過個人生活經驗誘發,而不是透過知識理解。──傑弗瑞‧薩德(Jeffrey K. Zeig, PhD)   有別於著重探究生命過往的心理治療門派,本書作者薩德主張一種快速而有效的心理治療模式,稱之為「經驗式治療」。他認為治療是一種「醒覺」經驗的誘發──當個案感受到自己「狀態不一樣了」,苦惱也就解除了。   然而要做到這一點,治療師不只要學習治療技巧,更應成為「治...

作者:鄭如安

  「結構式遊戲治療」是一個時間限制(time limit)的輔導模式,非常適用於因寒、暑假而中斷諮商的學校單位,或有諮商次數限制的機構。整個模式是以遊戲治療、敘說治療、人際歷程理論及依附理論的概念為基礎,建構接觸、遊戲與歷程回顧的輔導模式。   結構式遊戲治療具有結構性和節奏性,完整建構每次輔導及整體輔導過程。輔導人員於每次輔導開始時,運用兒童喜歡的布偶、手偶或模型來進行接觸和互動。然後根...

作者:李偉文

  50+的生活品質完全取決於能走能跳、行動自如。   養生不是為了讓自己活得久,而是要讓自己活得健康、活得好。   據統計,只要活到五十歲以上,幾乎大部分人的預期壽命都會超過八十五歲。以前從退休到死亡很短,現在從退休到過世還有二十年、三十年。   誰不想恣意揮灑這段充滿可能性的生命歲月呢?做自己真正想做的事,完成自己的生命意義與價值。   然而,美好的事物並不是只要活得夠久就會自動出...

作者:鄭憶如

  探索性繪畫療癒,用於解決問題,更努力於開放內心,允許自己,看見自己,看見可能,接受自己。我們都需要以舒展的方式打開,也需要在沒有壓力下被打開,這本書展示的就是一個溫暖的打開方式。     後現代的合作與當下,展示了接納,賦予了能力,允諾長久被封印的情感釋放與各種可能。     書中的敘述簡單易懂,沒有艱深的專有名詞,搭配生活化且不留痕跡的操作方法,將當下歸零至彷若一張白紙,藉此讓來訪者內...


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